Contrôler l’isolation de votre maison

Isolation des murs et des planchers

Une bonne isolation thermique est essentielle pour conserver la chaleur dans votre maison. Des murs ou des plafonds mal isolés sont responsables de fortes déperditions thermiques. Soyez particulièrement attentifs si certains murs ou sols (surtout au rez de chaussée) sont froids au toucher en hiver ou si vous constatez la présence de moisissures ou de tâches d’humidité sur les murs. Un écart de température entre les pièces peut également être le signe d’un défaut d’isolation.

Si vous sentez des courants d’air près des prises, des interrupteurs ou des trappes, ou si vous constatez des infiltrations d’air autour des gaines techniques ou des conduits, c’est que votre isolation présente des failles.

💡Astuce : placez une bougie à proximité d’une fenêtre fermée. Si la flamme vacille, c’est qu’il y a de l’air à s’infiltrer.

Pour améliorer l’isolation, vérifiez l’état des murs et complétez l’isolation si nécessaire avec des matériaux adaptés comme la laine de verre, la laine de roche ou des panneaux isolants. Ces améliorations permettent de limiter la consommation d’énergie, tout en gardant une température agréable dans toutes les pièces.

Isolation et contrôle des ouvertures

Les fenêtres et menuiseries peuvent aussi s’avérer être des points faibles en matière de déperdition thermique. Même si vos portes et fenêtres sont équipées de double-vitrage, il est essentiel de s'assurer de la bonne étanchéité afin de réduire les infiltrations d'air froid.

Voici les signes qui ne trompent pas :

  • une sensation de courant d’air autour des portes et/ou des fenêtres

  • la présence de condensation fréquente sur les vitres

  • un simple vitrage ou un double vitrage ancien

  • des joints d’étanchéité abîmés ou absents

Si vous cochez l’une de ces cases, c’est qu’il est temps d’intervenir au niveau des ouvertures, en envisageant de remplacer les joints d’étanchéité abîmés ou les ouvertures elles-mêmes si elles présentent des signes de fatigue.

En effet, si vos fenêtres sont en simple vitrage ou anciennes, le passage au double vitrage récent est très efficace.

Isolation des combles et de la toiture

Les déperditions de chaleur passent majoritairement par le toit. Contrôlez l’état de votre isolation (laine de verre, ouate, panneaux isolants) et prévoyez une rénovation si nécessaire. Si vous constatez que l’épaisseur de l’isolation est trop fine (moins de 30 cm), ou si il y a des traces d’humidité ou des infiltration d’eau dans vos combles, c’est qu’il faut agir !

💡Conseil : réaliser un audit énergétique de votre logement va vous permettre d’identifier les travaux nécessaires pour la rénovation énergétique et vous assurer de réaliser des économies d’énergie.

Vérifier et entretenir votre chauffage

Entretien annuel des chaudières, poêles et pompes à chaleur

L’entretien de votre système de chauffage : cheminée, poêle à bois, chaudière ou pompe à chaleur, est essentiel pour la sécurité de votre chauffage. Un chauffage bien entretenu est moins susceptible de rencontrer des dysfonctionnements, mieux réglé et vous permet donc de réaliser des économies d’énergie. Cela vous permet également d’augmenter la durée de vie de votre équipement.

Nous vous conseillons de faire un bilan de votre installation avant les premiers froids :

  • chaudière : l’entretien annuel par un professionnel est obligatoire pour les chaudières à gaz, fioul ou bois.
    💡Astuce : gagnez en sérénité en souscrivant à un contrat d’entretien pour votre chaudière

  • pompe à chaleur ou poêle à granulés : nettoyez les filtres, vérifiez les ventilateurs et programmez un contrôle de maintenance si nécessaire. L’entretien annuel de la pompe à chaleur et le ramonage du poêle à granulés par un professionnel est obligatoire.

Purge des radiateurs

Purger vos radiateurs permet d’éliminer l’air accumulé dans le circuit d’eau chaude du radiateur. Cette étape permet d’optimiser les performances énergétiques et d'améliorer l’efficacité du chauffage. Un radiateur mal purgé consomme plus d’énergie et chauffe moins bien.

Pour purger un radiateur, commencez par couper le chauffage et laissez-le refroidir. Ouvrez doucement le purgeur situé sur le côté du radiateur jusqu'à ce que l’air s’échappe, puis refermez-le lorsque l’eau coule régulièrement.

Vérification des thermostats

Nous vous conseillons de tester vos thermostats et robinets thermostatiques. Assurez-vous que vos radiateurs ne sont ni froids ni chauds en continu ou que la température de la pièce correspond au réglage de votre thermostat.

Réglez ensuite vos thermostats selon vos besoins et adaptez le réglage en fonction des pièces : idéalement entre 19° et 20° dans les pièces à vivre, et entre 17° et 18° dans les chambres.

Régulation et ventilation

Entretien de la VMC

La VMC (ventilation mécanique contrôlée) joue un rôle important pour maintenir une bonne qualité de l’air intérieur et éviter l’humidité, surtout en hiver. Un circuit de ventilation mal entretenu peut nuire à la diffusion de la chaleur et favoriser l’apparition de moisissures. Il est important de pouvoir identifier les signes d’une mauvaise ventilation dans une maison et d’y remédier.

Pour entretenir votre VMC, nettoyez régulièrement les bouches d’aération et les filtres, et vérifiez le bon fonctionnement du moteur et des conduits. L’idéal est de faire appel à un professionnel pour un contrôle complet.

Gestion de l’humidité

L’humidité est l’ennemi n°1 de votre maison en hiver. Non seulement elle favorise la sensation de froid, mais elle peut aussi provoquer des moisissures et nuire à la qualité de l’air intérieur. Une maison saine passe par une bonne régulation du taux d’humidité.

Pour bien préparer votre maison pour l’hiver, il est recommandé :

  • de surveiller le taux d’humidité ambiant (idéalement situé entre 40% et 60%)

  • d’aérer quotidiennement votre logement entre 5 et 10 minutes

  • de contrôler les pièces les plus sensibles à l’humidité (cuisine, salle de bain, chambres, buanderie)

  • d’utiliser des déshumidificateurs si nécessaire, particulièrement dans les pièces mal ventilées.

Circulation de la chaleur

Une circulation fluide de l’air chaud permet d’améliorer le confort tout en réduisant la consommation énergétique. Voici quelques bonnes pratiques à adopter :

  • évitez de placer des rideaux épais ou des objets volumineux devant les radiateurs, car cela bloque la diffusion de la chaleur

  • laissez la chaleur circuler librement entre les pièces

  • fermez les portes des pièces peu chauffées pour limiter les déperditions de chaleur

Optimiser sa consommation énergétique

Réaliser un audit énergétique

Pour vous permettre d'optimiser ou réduire votre propre consommation, il est recommandé de procéder à un audit énergétique de votre logement. Il s’agit d'analyser l'ensemble des caractéristiques de votre habitation afin d'identifier des axes d'amélioration avant de réaliser des travaux. Cette étape est primordiale pour envisager plusieurs scénarios d'améliorations énergétiques, notamment pour les logements énergivores.

Optimisation de l’isolation

En améliorant l’isolation des murs, des combles ou des fenêtres, il est possible de faire baisser durablement sa facture énergétique tout en augmentant le confort intérieur et la valeur de son bien. Investir dans l’isolation, c’est donc allier économies d’énergie et respects de l’environnement. Voici quelques gestes simples à adopter pour optimiser l’isolation de votre logement :

  • fermer les volets la nuit (pour conserver la chaleur à l’intérieur)

  • utiliser des bas de porte (pour empêcher l’entrée d’air froid sous les portes)

  • poser des tapis sur les sols froids (pour isoler du froid)

  • installer des rideaux thermiques ou des volets isolants (pour limiter les déperditions thermiques)

Ces réflexes sont bien sûr à mettre en place en complément d’une amélioration de l’isolation de votre logement. N’hésitez pas à contacter l’agence Mon Atout Energie la plus proche de chez vous pour bénéficier des conseils de nos experts.

Utiliser des équipements basse consommation

Opter pour des appareils basse consommation permet d’alléger les factures tout en réduisant votre empreinte carbone. Voici nos conseils à ce sujet :

  • remplacez les ampoules par des ampoules LED, qui consomment moins d’énergie et durent beaucoup plus longtemps

  • choisissez des appareils électroménagers classés A ou A+

  • installez des multiprises avec interrupteur pour éviter la consommation inutile des appareils en veille

Des gestes simples pour réduire vos factures

On a souvent tendance à l’oublier, mais ce sont souvent les petits gestes du quotidien qui peuvent faire la différence sur notre consommation d’énergie. Voici quelques habitudes simples qui permettent de réduire vos factures :

  • ciblez des températures raisonnables à l’intérieur de votre logement

  • habillez vous chaudement pour éviter de surchauffer votre logement

  • chauffez uniquement les pièces que vous utilisez

  • éteignez vos appareils électriques et débranchez ceux en veille

Au-delà de votre confort et de vos factures, ces petits gestes du quotidien impactent également la planète. Autant de bonnes raisons d’y prêter attention !

Notre checklist synthétique

Avant que l’hiver ne s’installe, passez en revue ces points essentiels :

  1. Isolation

  • vérifier l’isolation des murs et des planchers

  • contrôler l’étanchéité des fenêtres et des portes

  • isoler les combles et la toiture

  1. Chauffage

  • entretien annuel de la chaudière, du poêle ou de la pompe à chaleur

  • purge des radiateurs

  • vérification des thermostats

  1. Ventilation et humidité

  • nettoyer ou remplacer les filtres de la VMC

  • surveiller et réguler le taux d’humidité

  • vérifier la bonne circulation de la chaleur dans toutes les pièces

  1. Optimisation énergétique

  • réaliser un audit énergétique si nécessaire

  • remplacer les équipements énergivores par des appareils basse consommation

  • appliquer des gestes simples pour réduire les factures

En anticipant ces points avant l’arrivée du froid, vous limitez les pertes de chaleur. Avec Mon Atout Énergie, installé depuis 35 ans en Bretagne, vous pouvez bénéficier de conseils et de solutions adaptées pour rendre votre logement plus confortable et performant tout au long de l’hiver.

N’hésitez pas à contacter l’une de nos agences de proximité pour vos projets de rénovation énergétique.

FAQ - Questions fréquentes sur l’isolation et le chauffage en hiver

En ce qui concerne les pièces à vivre, on recommande de chauffer entre 19° et 22°C le jour et 17°C la nuit. Pour les chambres et les autres pièces, vous pouvez chauffer entre 17° et 18°C.

Oui, il existe en France plusieurs dispositifs disponibles pour soutenir la rénovation énergétique des logements, dont le montant peut varier en fonction de différents critères : MaPrimeRénov’, Eco-prêt à taux zéro (Eco PTZ), Certificats d’économies d’énergie (CEE) ainsi que des aides locales.

Les principales pertes de chaleur dans une maison se produisent par la toiture et les combles (jusqu’à 30% des pertes), les murs (jusqu’à 25%), les planchers (jusqu’à 10%), les fenêtres et les portes (entre 10 et 15% des pertes) puis par le renouvellement d’air (ventilation) et les ponts thermiques.

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